Bio Datle Deglet Noir, bez pecky, 200 g
Bio datle odrůdy Deglet Noir z oázy Douz jsou šťavnaté a medově sladké. Skvělý zdroj sacharidů, který máte vždy po ruce a můžete je vzít sebou kamkoliv. Bohatý zdroj Draslíku.
Let customers speak for us
Kapsle z Hovězích jater mě příjemně překvapily. Po pár dnech mám tolik energie, že bych skoro mohl zvedat tele! Celkově se cítím skvěle, vřele doporučuji.
Popis:
Bio Datle Deglet Noir
Rohlík 2.0: vždy po ruce, nemusíš nic kuchtit, stačí rozbalit a sníst. Oproti rohlíku mají však větší trvanlivost, jsou bez lepku a neobsahují škrob, ale snadněji stravitelné jednoduché cukry.
Lokálnost aka banana vs datel: Není to zrovna lokální, ale Tunisko je daleko blíž, než Jižní Amerika, odkud se dováží většina banánů. Navíc datle se nechávají dozrát na stromě, což má tu výhodu, že během zrání se dostává ze země do ovoce hodně živin podle Morleyho Robinse. I podle našich chuťových buněk.
Hodně sladké: Ze začátku vám to může připadat hodně sladké, ale dá se na to zvyknout. Dobře se to dá kombinovat s tvarohem a máte z toho plnohodnotné jídlo, které vás zasytí. S mlíkem jsou taky výborné. Někdo si to dává i ke kávě.
Na cesty, nebo když prostě nestíháte: Datle jsou hodně koncentrované na energii v podobě sacharidů. Jedno balení obsahuje 140g sacharidů, což je podstatná část denního příjmu většiny smrtelníků.
Podle dat z USDA jsou datle také dobrým zdrojem Draslíku a Hořčíku.
Na 100g obsahují:
- 656 mg Draslíku, 33% RHP*
- 43 mg Hořčíku, 11% RHP*
- 39 mg Vápníku, 4% RHP*
- 1 mg železa, 7% RHP*
- 0,206 mg velmi důležité Mědi. 20% RHP*
- 0.262 mg Manganu, 13% RHP*
- 19 mcg B9 Folátu , 9,5% RHP (RHP stanoveno pro kys. listovou, Folát je využitelná forma vitaminu B9, často se však zaměňuje se syntetickou kyselinou listovou)
- 0.589 mg B5 kys. pantothenové, 9,8% RHP*
*RHP = referenční hodnota příjmu
Nutriční hodnoty na 100 g: Energetická hodnota: 1310 kJ/309 kcal; Tuky 0,5 g, z toho nasycené mastná kys eliny 0,1 g; Sacharidy 70 g, z toho cukry 68 g; Vláknina 9,1 g; Bílkoviny 2,2g; Sůl 0,02 g
Země původu: Tunisko